Fullmåne/jordgubbsmåne i stenbocken 30/6

Idag har vi fullmåne i stenbocken. Junis fullmåne kallas också för Jordgubbsmåne. Det är det traditionella namnet på sommarens första fullmåne. Namnet har sitt ursprung från den nordamerikanska ursprungsbefolkningen, och syftar inte på månens färg, utan på att det är under denna period som jordgubbarna mognar och är redo att skördas.

Jag älskar fullmånar och har alltid gjort det. Det är något helt fängslande med hur fantastisk hon är när hon seglar över himlen och ler välvilligt ner. Varje fullmåne går jag ut för en pratstund och tackar henne alltid för var jag är i livet. Men det är först på senare år som jag har börjat fokusera på den astrologiska betydelsen av månens faser och hur man arbetar med dessa influenser varje månad.

När jag arbetar med månfaser använder jag fullmånen som en mittpunkt i min månatliga andliga kalender. Fullmånar är en tid att fira vad man har och hur långt man har kommit. Det är också en tid att reflektera. Under fullmåne i Stenbocken gillar jag att reflektera över de intentioner jag satte under nymånen i Stenbocken den 18 januari i år. Eftersom det var årets första nymåne, satte den en stark och grundande ton för hela året. Så jag ska bläddra tillbaka i min dagbok till vad jag skrev då och kolla in vilka mål jag hade satt upp för året. Och då frågar jag mig själv:

• Vad har jag åstadkommit? Vad behöver fortfarande göras?
• Vad håller mig tillbaka?
• Känns dessa mål fortfarande rätt sex månader senare?
• Hur har jag spårat ur?
• Vilka justeringar behöver jag göra för att uppnå dessa mål i slutet av detta år?

I ljuset av fullmånen i Stenbocken, ta dig tid att återuppta de mål och avsikter som du satte upp i början av året.

Korrespondenser för stenbockens fullmåne

♦ Element: Jord.

♦ Säsong: Sommar (motsatt nymånen i Stenbocken som vanligtvis inträffar mellan 22 december och 19 januari).

♦ Ljusfärg: Indigo, svart, grått är traditionella färgassociationer för Stenbocken. Jag använder också färger som motsvarar en avsikt eller ett mål som jag återigen förbinder mig till, till exempel grönt (för pengar, välstånd) eller rosa/rött (passion, romantik, kärlek).

♦ Kristaller: Regnbågsfärgad månsten, satinspar (en fiberrik variant av gips med en silkeslen lyster, som används som ädelsten) och selenit är mina huvudsakliga fullmånekristaller att sätta ut och arbeta med. Andra stenar att arbeta med under en Stenbocksmåne inkluderar bergskristall, svart turmalin, turmalinerad kvarts, jet, obsidian, malakit, turkos, grön aventurin.

♦ Örter/te: Valeriana, rosmarin, kamomill, dragon, prästkragar, orangea tigerliljor.

♦ Eteriska oljor/rökelse: Frankincense, cypress, gran, tall, kamomill, rosmarin.

♦ Djur: Get.

Stenbockens fullmåne och dess astrologiska betydelse:

Emotionell och praktisk balans: Stenbocken är ett jordtecken känt för sin praktiska sans, ambition och ansvarskänsla. När fullmånen är i Stenbocken är det en bra tid att utvärdera hur dina känslor och ditt personliga liv överensstämmer med din karriär och dina långsiktiga mål.

Prestation och erkännande: Fullmånar är en tid för kulmen och fullbordan. I Stenbocken kan denna fullmåne lyfta fram prestationer och ge erkännande för hårt arbete och ansträngningar, särskilt i yrkeslivet eller det offentliga livet. Det är en period då du kan se resultaten av dina tidigare ansträngningar och engagemang. Denna fullmåne uppmuntrar oss att granska våra planer, sätta realistiska mål och implementera strategier för att uppnå dem. Det är en gynnsam tid att ta konkreta steg mot stabilitet och framgång.

Att släppa taget om kontrollen: Stenbocken kan ibland vara överdrivet kontrollerande eller stel. Fullmånen i Stenbocken är en påminnelse om att släppa taget om allt överdrivet behov av kontroll och att lita på processen. (Det är en av mina favoritsaker att påminna mig själv om när saker inte alltid verkar gå enligt plan, eller så snabbt som jag skulle vilja). Det är dags att släppa taget om rädslor relaterade till misslyckanden och att anamma en mer balanserad inställning till ambitioner.

Familj och tradition: Stenbocken relaterar också till tradition, auktoritet och familjelinje. Denna fullmåne kan rikta uppmärksamhet mot familjefrågor, förfädersmönster eller traditionella värderingar. Det är ett tillfälle att reflektera över dessa områden och att sluta fred med eventuella långvariga problem.

Astrologiska aspekter: De specifika aspekter som denna fullmåne skapar med andra planeter kommer ytterligare att påverka dess energi. Till exempel kan harmoniska aspekter med planeter som Jupiter eller Venus öka tillväxt och positiva resultat, medan utmanande aspekter med planeter som Mars eller Pluto kan medföra intensiva transformationer eller konfrontationer.

Sammantaget uppmuntrar fullmånen i Stenbocken till en blandning av emotionell insikt med praktisk handling, vilket skapar tid för seriös reflektion över personliga och professionella mål, såväl som de strukturer som stöder dem. Det är också viktigt att komma ihåg att det var nymåne i Stenbocken den 11 januari i år, så ytterligare en anledning att utvärdera framstegen under de senaste sex månaderna. Nu förstår du varför jag är i ett reflekterande humör och utvärderar livet! Jag tycker att det är en bra sak att göra under varje månad också, men de är små utvärderingar – för mig åtminstone.

Vi spenderar så mycket tid med att stressa omkring och bocka av saker på listor – ja, jag har ständiga listor – det är lugnande att reflektera över våra prestationer och realistiskt planera för vad vi fortfarande behöver göra. Lägg märke till ordet lugn! Detta är en tid för reflektion, och Stenbockens jordenergi kan hjälpa till att balansera känslor och ge ett jordat perspektiv.

Stenbockens fullmåneritualer
De flesta fullmåneritualer fokuserar på att släppa taget om allt som är föråldrat eller ojusterat, samt att se vad som har vuxit sedan motsvarande nymåne antingen två veckor tidigare eller i samma stjärntecken ungefär 6 månader tidigare (i detta fall under Stenbockens säsong).

1. Rita upp dina planer
Idéer är bara så starka som de planer du lägger bakom dem. Om du inte har utformat en faktisk färdplan eller ritning för något av dina mål är det dags att börja nu. Och om den plan du har på plats inte ger rätt resultat, skickar detta månlyft dig tillbaka till ditt kreativa ritbord. Börja med att identifiera milstolpar för att markera dina framsteg.

Överväg möjligheten att du kan vinna mer genom att göra mindre. Det kan vara lämpligt för dig att begränsa ditt fokus och ge allt åt ett viktigt riktmärke som du vill uppnå i slutet av året. När du har klargjort önskat slutmål, lista dina handlingsbara punkter. En liten bit är fortfarande rätt storlek om det tar dig ett steg närmare ditt mål varje dag.

2. Gör mer än att bara titta på din kalender
Öppna din kalender och ta en ordentlig titt. Klämmer du in ett orimligt antal åtaganden på ett litet block? Stenbocken (och dess planetariska härskare, Saturnus) är realistiska. Se om du kan skjuta upp (eller lägga ut) några utmattande åtaganden för att fokusera på sådana som höjer dina energinivåer. Om du har varit ostadig, sätt tillbaka åtagandena i ditt dagliga schema. Ställ in påminnelsealarm så att du inte behöver förlita dig på minnet, vilket tar upp mer psykiskt utrymme än du kanske inser!

3. Rötterna skapar frukterna
Det finns en populär uppfattning bland dem som gillar attraktionslagen att "rötterna skapar frukterna". Med andra ord, vad som än har manifesterats runt omkring dig är sannolikt ett resultat av ett frö som planterades för länge sedan. Som det äldsta av de tre jordtecknen ligger Stenbockens fokus på resultat. Under Stenbockens fullmåne, ta en titt på vad du har skördat. Gillar du vad du ser? Skulle du vilja ändra något? Ytliga justeringar och kosmetiska fixar kommer inte att göra susen. Stenbocken styrs av Saturnus, den astrologiska arkitekten. För att framkalla förändring måste du arbeta bortom symtomen för att förändra själva strukturen. 

4. Låt ditt motstånd vägleda dig
Ambitiös, högpresterande Stenbocksenergi kan öka prestationspressen. Om allt känns som för mycket slit och jäkt kanske du bara vill kasta in handduken innan du ens har börjat. Men försök att inte göra det. Fråga dig själv istället: Vad motstår jag? Var modig och brutalt ärlig mot dig själv.

Detta är baksidan av att vara ihärdig. Vi kan vara våra egna värsta fiender, och fasthållande kan förvandlas till självsabotage. Men istället för att se motstånd som dåligt, låt oss se det som energi och erkänna det (här finns förmodligen en medfödd visdom under ytan). Ofta är det bara rädsla, och vi går in i ett självbeskyddande kamp-eller-flykt-läge. Försök att fråga dig själv: Vad skyddar jag mig själv från genom att inte agera? Hur kan jag hjälpa mig själv att känna mig trygg och komma tillbaka till handling?

5. Börja om
Så du slutade med konditionsträning varje morgon? Du var överväldigad av jobbet, familjelivet och världens tillstånd. Du hade tänkt och svor att du skulle göra det imorgon, men det gjorde du inte. En vecka gick. Sedan tänkte du: Varför bry dig? Stenbockens fullmåne kan starta om din motivation. Förlåt dig själv. Sätt ett nytt mål. Börja om. Du kommer att fortsätta precis där du slutade. Eller gå tillbaka några steg. Om du fokuserar på toppen av berget kan resan verka skrämmande. Men om du tar ett första steg, och sedan ett till, kommer du snart nog att se att du är närmare toppen. 

6. Luta dig mot ett träd
Denna fullmåneritual för Stenbocken hyllar den visdom som kommer med tid och tålamod. Ingenting händer över en natt med detta ihärdiga, processdrivna tecken. Stenbocken påminner oss om att slå rot och bygga med sikte på ett långt liv och arv.

Medan Stenbockens energi ofta ber oss att "luta oss in", lutar vi oss tillbaka – mot ett träd; för denna ritual. Den höga stammen symboliserar Stenbockens jordande kraft och den tysta magin i det som kan växa med omsorg. Hitta ett träd som "kallar på dig". Ja, även i staden! Vandra i en park eller naturstig tills ett av dem känns inbjudande. Leta efter ett vuxet träd med en stadig stam där du kan slå dig ner bekvämt (ta med en filt eller matta om det behövs).

När du väl har hittat ditt träd…

🌳 Sitt och luta dig mot trädet i minst 10 minuter.
🌿 Lyssna på känslan av stammen bakom dig och löven ovanför dig.
✨ Andas djupt och upprepa ett jordande mantra som: Jag är rotad och stöttad av naturens cykler eller Jag är trygg och skyddad.

Jag gick en gång en kurs där vi elever pratade med träd och bad dem om svar. Vi fick några fascinerande nedladdningar på det sättet, så testa gärna det.

När du är redo att gå, tacka trädet tyst och om du vill, lämna en liten gåva – till exempel en kristall eller ett naturligt föremål – vid dess fot. Återvänd till ditt träd när du behöver stöd.

Andra enkla idéer för fullmåneritualer från Stenbocken att prova:

• Stenbocken styr hud och tänder; ge dina lite extra omvårdnad eller boka en tandläkarkontroll eller ansiktsbehandling.

• Träffa vänner för en måltid utomhus, direkt från gården till bordet.

• Vandra genom en bondens marknad och välj ingredienser till hälsosamma måltider eller snacks.

• Plantera något, vare sig det är en andra skörd grönkål till din trädgård eller några ljusa blommor till din fönsterlåda. Denna jordnära fullmåne älskar allt som är grönt.